🌿 Journée Reliance

Retrouver la clarté

Une journée pour apaiser le mental, libérer la parole et retrouver de la clarté intérieure

Et si tu t’offrais une pause pour souffler… vraiment ?
Une journée pour te déposer, te reconnecter à toi, et alléger ce qui tourne en boucle dans ta tête.

✨ Le thème de cette journée :

La tête, le mental — libération mentale & expression

➡️ Apaiser le flot des pensées
➡️ Mettre en lumière les croyances limitantes
➡️ Libérer ce qui n’a jamais été exprimé
➡️ Retrouver de la clarté, de l’espace et de nouvelles idées

🌸 Le déroulé de la journée

🔹 Ouverture – Auto-massage du visage avec Florence
Un temps de reconnexion douce au corps pour relâcher les tensions du mental.

🔹 Séance de Psych’Oraclologie® en groupe avec Julien
Faire émerger les pensées récurrentes, les blocages, ce qui pèse intérieurement.
Mettre du sens, conscientiser… et commencer à apaiser.

🔹 Apprentissage de techniques de massage de la tête avec Florence
Des gestes simples, concrets et reproductibles pour détendre le mental au quotidien.

🔹 Atelier créatif de libération mentale avec Julien
Déposer les charges, alléger…
Et surtout laisser émerger de nouvelles idées, projets et pensées positives.

🌈 Les intentions de la journée

Se reconnecter à soi
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Faire émerger ce qui est présent
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Mettre en conscience et partager
⬇️
Libérer, déposer, alléger
⬇️
Retrouver clarté, espace et élan

💫 Tarifs

• 120€ par personne
• 200€ en duo (nous contacter pour en bénéficier)

🌿 Une journée pour…

✔ Apaiser ton mental
✔ Te libérer de ce qui tourne en boucle
✔ Retrouver de la clarté intérieure
✔ Reconnecter à ton corps et à tes ressentis
✔ Faire de la place à de nouvelles idées

Si tu sens que ton mental est chargé, que tu as besoin de souffler, de t’exprimer et d’y voir plus clair…
Cette journée est pour toi.